Trening funkcjonalny

Trening funkcjonalny staje się powoli jedną z najpopularniejszych form treningu. Jego głównym założeniem jest wykorzystanie osiągniętych efektów w życiu codziennym. Taki rodzaj treningu jest idealny dla osób początkujących, rozpoczynających swoją przygodę z siłownią. 

Jeżeli męczysz się wchodząc po schodach, masz problem z ciężkim zakupami, porządki domowe stanowią dla Ciebie problem…

Napisz, zadzwoń, skończymy z tym raz na zawsze…